Cuvinte NeSpuse

Ma numesc Cristina Ionica si sunt anxiholica :) In primul rand sa va spun cateva lucruri despre mine: ma indrept repejor catre 28 de ani, nu lucrez (poate fi si bine si rau...vom vedea) in mod cert asta presupune mult timp liber iar cand beneficiezi de asa ceva in cazul meu poate fi uneori dezastruos; sunt casatorita (ne indreptam spre 4 ani) iar aici vom afla ca desi ai parte de iubire neconditionata si esti jumatatea lui nu totdeauna te poate ajuta acest lucru. De fiecare data incep ziua cu o puternica dificultate in a ma trezi. Avand in vedere ca ma ia somnul in jur de orele 5-6 este destul de frustant sa te trezesti dupa-amiaza. Am citit faptul ca un somn cu "sughituri" are mare impact asupra intregii tale zile. Iar mai multe nopti de genul asta iti cam da peste cap intregul tonus. Esti mai susceptibil la iritari, suparari, exagerari si altele de genul asta. Chiar si visele te pot marca daca nu au fost unele fericite si daca ai obiceiul de a le retine si de a-le rasuci p

In urma articolului "Nume de cod: Anxietate" postat pe smartwoman.hotnews.ro pot declara ca pentru prima data am citit cu placere toate comentariile existente si tot pentru prima data nu m-am simtit furioasa pe nimeni desi ar fi trebuit si de obicei cam asa raspund la parerile ce nu sunt similiare cu ale mele. Deci pot spune ca este un progres pentru mine. Invat sa accept si parerile altora si sa inteleg ca nu este datoria mea sa le indes pe gat toate contraargumentele. Ce ma fac daca nu sunt toate corecte?! Multi care poseda aceasta afectiune inteleg ceea ce spun iar restul care nu au trecut prin asa ceva, simt nevoia de a se face specialisti si de a descoperi in locul nostru minunatul "leac" ce implica de fapt o gandire pozitiva sau exercitii in aer liber. Du-te si fa inconjurul parcului de 3 ori si ai sa vezi ca te simti mai bine. Gafaie prin parc de 3 ori pe saptamana timp de 6 luni si esti ca scos din cutie iar pe langa asta vei incepe sa cumperi haine mai